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双色蛋糕卷的做法文字

作者: 水仙新文科普网   来源水仙新文科普网    发布时间2021-09-14

主料:

低粉(120克)、蛋(10个)、细砂糖(80克)、牛奶(70克)、食用油(60克)、抹茶粉(15克)、果酱(适量)

做法步骤:

1、蛋广东#!权威癫痫医院黄与蛋白分离。

2、蛋白滴入几滴白醋,60克白砂糖分三次倒入打发。

3、蛋黄加入油,20克白糖,打匀。

4、抹茶粉倒入一半蛋黄中,搅匀。

5、取小块蛋白搅匀。

6、取小块蛋白搅匀。

7、两份蛋液。

8、一道白一道银川癫痫到哪看好绿。

9、180度30分钟。

10、出炉撕纸卷起。

11、双色。

12、草莓和花生酱一起。

13、吃。

低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

南宁癫痫病最权威医院ong>细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与蜂蜜、草莓、甘蔗搭配;与香椿、枣、果汁相克,同食可能会引起不适;

癫痫病治疗药物有哪些ong>食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

抹茶粉的热量(卡路里)246千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

果酱的热量(卡路里)278千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

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