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怎样做好吃的咖喱丸子

作者: 水仙新文科普网   来源水仙新文科普网    发布时间2021-09-14

主料:

速冻胡萝卜丸子(60颗)、胡萝卜(半根)、土豆(3个)、咖哩块(3个)、米饭(3碗)、黄油(30克)、盐(5克)、粗胡椒粒(8克)

做法步骤:成年癫痫的诱因>

1、把胡萝卜和土豆都切成小块备用。

2、先把黄油和咖哩块融化 加入适量水。

3、把速冻丸子和土豆 胡萝卜放入锅内 加入适量水大火焖。

4、加入少许盐调味后拌匀。

5、加入少许水 加入少许胡椒粒。

6、摆盘。

<癫痫治疗费用大概多少strong>胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与蜂蜜、卷心菜、比目鱼搭配;与白酒、西红柿、柠檬相克,同食可能会引起不适;

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠郑州有专业的癫痫病医院吗盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与牛里脊、肥牛、醋搭配;与石榴、香蕉、香雀相克,同食可能会引起不适;

米饭的热量(卡路里)115千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效;与蜂蜜相克,同食可能会呼和浩特哪里有癫痫医院引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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